Man sieht nur mit dem Herzen gut.

Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.

Antoine de Saint-Exupéry

 

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Wechselhafte Wunderjahre
Transformationsarbeit für die weise Frau

Jetzt ist deine Zeit! Werde die Frau deines Lebens!

Viele Frauen erleben diese Zeit des Wechsels physisch und psychisch als sehr anstrengend, belastend und nicht selten auch einschränkend. Wenn du selbst betroffen bist, fragst du dich vielleicht, wie du diese, für dich schwierigen Jahre, als "Wunderjahre" wahrnehmen sollst?

Sind sie doch überschattet von Symptomen, mit denen du dich nur schwer oder gar nicht anfreunden kannst, die dir zusetzen und die dich belasten? Ist es nicht oft eher so, dass du dadruch mehr im Widerstand mit dieser aufregenden Zeit bist, anstatt sie anzunehmen und dich bewusst mit den Geschenken dieser Zeit auseinanderzusetzten?

 

Und neben den Hauptsymtomen wie

  • Hitzewallungen

  • Stimmungsschwankungen

  • Konzentrationproblemen

  • Herzproblemen

  • Reizbarkeit

  • Libido- und Schlafproblemen

 

kommt hinzu, dass wir mehr oder weniger unserem "körperlichen Verfall" tatenlos zusehen müssen.... Die Falten werden tiefer, die Haut schlaffer, wir nehmen zu, unser Bauch wird dicker und wir fühlen uns nicht mehr so attraktiv und belastbar.

 

Und als wäre das alles nicht schon genug, wird die vorangeschrittene Lebensphase oft zusätzlich begleitet von einschneidenden Veränderungen, wie zum Beispiel dem Auszug der Kinder, Eheproblemen, Trennungen, dem Tod nahestehender Menschen und dem Verlust bzw. der Pflege der Eltern. Hinzu kommen mögliche weitere gesundheitliche Probleme, existentielle Veränderungen und Neuanfänge.

 

Nicht vergessen dürfen wir außerdem, dass wir schon ein großes Stück unseres Lebens hinter uns gelassen und unsere Wunden und Narben, seien sie körperlich oder seelisch, davongetragen haben. Wir haben bis hierher so

manchen "Kampf gekämpft", einige Träume begraben und viele Illusionen verloren. 

 

Das alles im Gesamtpaket beinhaltet eine enorme mentale, emotionale und oft auch körperliche Belastung, die es zu managen gilt!

 

Doch wenn du willst, kann jetzt auch für dich eine ganz neue Zeit beginnen!

Wenn du bereit bist, dich als mehr zu sehen, als eine

Frau in "Wechselhaften Jahren", dann lade ich dich ein

auf eine faszinierende Reise zu dir selbst!

Im Lauf unseres Lebens entwickeln wir uns immer

weiter, werden, reifer, weiser und erwachsener und

besonders die " Jahre des "Wechsels" sind eine

wirkliche Chance, dein Leben nochmal ganz neu

auszurichten, es aus einer höheren Perspektive zu

betrachten, es nochmal neu anzunehmen und die

Frau zu werden, die du sein willst.

 

Schaue aus einer neuen Perspektive auf dich und

diese wundervolle Zeit und heiße sie in deinem

Leben willkommen!

Nutze die Chance des Wandels und bleib stehen,

schau dich in deinem Leben um, fühl in dich hinein

und stell dir folgende Fragen:

 

 

Was für eine Frau bin ich in all den Jahren geworden?

  • Bin ich glücklich mit mir und meinem Leben?

  • Bin ich glücklich in meiner Ehe, Partnerschaft oder als Single?

  • Lebe ich eine erfüllende Sexualität?

  • Wenn nicht - wie kann ich Erfüllung finden?

  • Was wollen mir meine Wechseljahressymptome sagen und wie gehe

  • ich damit um?

  • Sind meine Beziehungen zu den Menschen die ich liebe harmonisch und                                                von Liebe getragen?

  • Wenn nicht - wie gestalte ich meine Beziehungen liebevoller?

  • Wie gehe ich damit um, wenn meine Kinder das Haus verlassen?

  • Wie gestalte ich danach mein Leben und meine Partnerschaft neu?

  • Wie gehe ich um mit Verlusten,  Trauer und Tod?

  • Wie kann ich mich in Liebe abgrenzen?

  • Spüre ich eine erklärbare oder nicht erklärbare Sehnsucht in mir?

  • Liebe und gefalle ich mir so wie ich bin?

  • Wenn nicht - was kann ich dafür tun und wie um mich immer mehr annehmen                                       und lieben zu können?

  • Was hält das Leben noch für mich bereit?

  • Wie finde ich heraus was ICH wirklich will?

  • Was für eine Frau möchte ich sein?

Wenn auch du diese wichtige Zeit des Wandels als deine Chance nutzen willst, um dein FRAUSEIN auf das nächste Level zu bringen und um deine Weiblichkeit ganz neu zu entdecken und zu leben, dann lade ich dich von Herzen ein, gemeinsam mit mir ein Stück deiner Heldinnenreise zu gehen.

 

 

 

 

 

Öffne dein Herz

Lass deine Masken fallen

Höre auf Rollen zu spielen

Höre auf es anderen recht machen zu wollen

Heile deinen emotionalen Schmerz

Beginne zu spüren was du tief in dir fühlst

und was du wirklich willst

Fange an dich zu leben

Liebe dich genauso wie du bist

Komm heim zu dir!

Wir warten auf dich geliebte Schwester!